思考を変えるトレーニング(体験版)

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1. 論理情動行動療法 一般向け「不合理な信念」心理テストと思考トレーニング
JIBT-R 心理テストと、思考トレーニングの一部を体験します。

5. 看護師特有の「不合理な信念」心理テストと思考トレーニング
書籍 メンタルヘルス・ワークブック<看護師編> の第１部・第１章が体験できます。

6. SE特有の「不合理な信念」心理テストと思考トレーニング
書籍 メンタルヘルス・ワークブック<SE編> の第１部・第１章が体験できます。